A dica é tomar a água Sass durante o dia, especialmente meia hora antes
das refeições
Esta
receita é muito poderosa. Ela foi desenvolvida por Cynthia Sass, diretora da
revista Prevention, a publicação americana mais popular sobre saúde e qualidade
de vida.
É por isso que é conhecida como “água Sass”. Cynthia é
formada em nutrição, com mestrado em saúde pública e especialização em dietas.
O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da
receita que garantem a redução de peso e do abdome em poucos dias.
E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho
digestivo.
A dica é tomar a água Sass durante o dia, especialmente
meia hora antes das refeições.
Vamos aprender a receita?
INGREDIENTES
– 2 litros de água
– 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
– 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
– 1 limão médio cortado em fatias finas
– 12 folhas de hortelã
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à
geladeira, à noite, para descansar de um dia para o outro.
Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de
beber um copo meia hora antes das refeições.
Fonte: http://jornaldehoje.com.br (Ideal Receitas)
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