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O que é:
Azia é uma sensação de queimação
que vai da boca do estômago até a garganta, que ocorre
especialmente na gravidez.
Quando a azia surge uma boa dica é tomar 1 colher de Leite de
Magnésia, mas um outro remédio caseiro muito eficaz contra a azia e queimação é
comer um pedacinho de pão. Estes remédios são eficaz até mesmo na azia forte e
frequente, mas é muito importante que o indivíduo saiba o qeu fazer para evitar
a azia.
Causas da Azia
Embora nem todas as causas da azia sejam esclarecidas, sabe-se que
comer rapidamente, usar roupas apertadas e comer alimentos gordurosos, ácidos
ou muito temperados juntamente com líquidos numa mesma refeição favorece o seu
aparecimento.
Nas mulheres que dificilmente têm azia, o surgimento de uma azia
constante pode ser sintoma de gravidez.
Remédio para azia
Para evitar e diminuir a azia recomenda-se comer uma bolacha
de água e sal ou pedacinhos de miolo de pão para absorver o ácido gástrico
facilitando a digestão dos alimentos.
Evitar comer muito depressa e não comer uma grande quantidade de
alimentos de uma só vez são também dicas importantes a serem seguidas, assim
como evitar deitar-se logo após comer.
Durante a noite deitar sobre o lado esquerdo do corpo e elevar a
cabeceira da cama cerca de 15
cm dificulta o retorno do conteúdo do estômago para a
boca, assim como evitar beber líquidos antes de dormir.
Azia na gravidez
É comum o aparecimento da azia na gravidez porque além da digestão
estar sendo prejudicada, o crescimento do bebê empurra o estômago para cima,
facilitando o refluxo do conteúdo gástrico para o esôfago gerando os sintomas
típicos da azia e da queimação.
Para diminuir a azia na gravidez recomenda-se comer
fracionadamente pouca quantidade de comida, dentro de 3 em 3 horas. Evitar
beber líquidos durante as refeições e não deitar-se logo após comer também são
dicas importantes a serem seguidas.
Nesta fase deve-se evitar ao máximo tomar remédios, sendo o mais
aconselhado usar plantas medicinais em forma de chá. Tomar
o chá de hortelã é uma ótima forma de acabar com a azia.
Tratamento para azia
Para tratar a azia recomenda-se tomar um anti-ácido como o Pepsamar,
Leite de Magnésia ou o Naviscon, por exemplo. Como tratamento
natural para a azia recomenda-se a toma do chá de hortelã ou tomar a mistura de
1/2 copo de água com 1 colher de bicarbonato de cálcio.
Embora estes possam ser bons remédios para a azia seguir uma dieta
rica em frutas, legumes, vegetais e grãos assim como beber água somente entre
as refeições são dicas importantes para evitar o surgimento da azia.
Sintomas de azia
Os sintomas de azia são:
- Sensação de queimação na região atrás do esterno , que sobe até a
garganta;
- Má digestão;
- Gosto amargo ou ácido na boca;
- Subida do conteúdo do estômago até a garganta;
- Arrotos;
- Tosse e
- Dor no peito.
É importante esclarecer que nem todos os indivíduos apresentam
todos estes sintomas ao mesmo tempo. Por vezes só ocorre o primeiro sintoma
acima citado.
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